辣椒搭配什么食品好 辣椒搭豆腐干益智美容又健

2014-06-07 02:07 作者: 阅读次数:

  青椒含有丰厚的维生素C以及胡萝卜素、辣椒素、钙、磷、铁等物质,无益脑、健美、延年的作用。豆腐干为黄豆成品,含有丰厚的卵白质、维生素A、钙等养分身分,能为人的大脑提供少量的动物性卵白和钙质,为包管脑功用提供物质根底。青椒与豆腐干搭配同食,是抱负的益智美容健脑食品。 HJMTT.COM.CN

  辣椒含辣椒碱,可以促进脂肪的推陈出新,避免体内脂肪积蓄。辣椒配以温补肾阳的小虾,可为人体提供丰厚的卵白质、维生素C、钙、磷等养分身分,有助于加强人体免疫功用,维持大脑临时任务,且具有开胃、消食、壮阳的成效。合适于辅佐医治食欲不振、、腰膝酸软、便频仍等病。 www.HJMTT.com.cn

  苦瓜性味寒苦,是蔬菜中专一的苦味瓜果菜,具有清暑去热、明目、解毒的成效,为酷热天开胃爽口、祛暑清心的菜肴。苦瓜配以温中散寒、除湿开胃的青椒,可起到制约苦瓜苦寒的作用。凡热性病身热、烦渴、干冷、怒气目赤目痛等病患者均可以将它作为辅佐食疗菜肴。 WWW.Hjmtt.com.cn

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